suche fakty:
pożarte:
1. kaszka mleczny start truskawka (237 kcale)
2. kawa plus rogal ala 7days (300)
3. krokiety z kapustą i grzybami biedronkowe (zjedzone 3,5 x 80 kcali) +surówka 200g
4. serek fru vita (158 kcali)
5. kilka sezamków (ok.200 kcali)
6. ryż 200g już ugotowanego i sos słodko kwaśny (jakieś 350 kcali)
7. 30 g płatków z suszonym jabłkiem i cynamonem - oczywiście już tak na dopchanie ;/ (111 kcali)
herbata x2
-----------------------
1736 kcali
waga dzisiejsza 63,2 kg
ruch: 25 minut spaceru
i pomyślę może zmuszę się do orbiego - mooooże uda mi się lenia wygonić ;]
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz